reede, jaanuar 11, 2008

Suveks saledaks - kondiitritoodete dieet

Tänane päev on olnud kõige kaalujälgijalikum mis üldse saab olla. Paneks kirja näidismenüü, et te teaksite järgida kui soovite samuti saleneda ja suveks bikiinivormi saada.
Hommikusöök:
3 tükki õunakooki
Lõunasöök:
2 tükki juustustritslit
1 kanastritslitükike
1 klaas šampust
2 kommi
Õhtu oode:
1 tk torti
1 tk juustustritslit
1 forellisai
2 klaasi punast veini
pluss siis loomulikult ohtralt puuvilju. Neid ei jõua iial üle lugeda, ma söön päevas ära kilo õuna kilo mandariini ja kilo muud puuvilja nii et silm ka ei pilgatu. Kui vaja siis närin kilo porgandit ka otsa.
Huvitav, mida küll õhtuks süüa. Äkki teeks kringlit. Ja tarbiks kõrvale valget veini....

Kommentaare ei ole: